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秋季护发文艺美食攻略培根牛奶滑蛋白

文章来源: 发布时间:2016-6-3

秋季护发文艺美食攻略 培根牛奶滑蛋白

秋季护发文艺美食攻略 培根牛奶滑蛋白

2013-10-17 12:59:37

秋冬季天气干燥,很多人发现皮肤开始变得干燥粗糙、发痒不适。这时可以利用一些护发美食来养发,这道培根牛奶滑蛋白就是很不错的选择。

培根牛奶滑蛋白食材明细:蛋清4个、牛奶125ml、培根2片、盐1/4小勺、清水1小勺、干淀粉1/2小勺、食用油1大勺。

培根牛奶滑蛋白

培根牛奶滑蛋白做法步骤:

1盘锦癫痫病医院哪家权威.培根切成小粒备用;

2.蛋清中加入盐和水;

3.再加入少许干淀粉;

4.用打蛋器或筷子大力搅拌至表面起一层小泡泡;

5.加入牛奶;

6.再次拌匀;

7.起炒锅,热锅入凉油,小火干煎培根粒,至培根出油并酥脆,盛出培根,锅中油留用;

8.下入鸡蛋牛奶液哈尔滨癫痫病医院排名,略调大炉火,不断用锅铲将底部凝固的蛋液推到一边,同时将流动的蛋液滑到锅面上;

9.见蛋液基本全部凝固后,立即关火;

10.撒上培根碎,立即出锅。

培根牛奶滑蛋白做法小贴士:

此菜讲究火候,滑蛋白时动作要快,两手协调,一只手不停地扒拉,另一只手倾斜炒锅外伤癫痫会遗传吗,让蛋液流动;一旦蛋液停止流动基本凝固就要关火出锅。嫩,才好吃。

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